LAURA SCHNITTGER

Spezialisierung kommt nicht von Expertise allein, sondern insbesondere von Erfahrung. Diese teile ich auf nahbare Weise, damit sich meine Klienten nicht nur professionell, sondern auch persönlich in guten Händen fühlen. Entsprechend arbeite ich auf Augenhöhe, emphatisch und pragmatisch. Denn sich gut aufgehoben zu fühlen ist die Grundvoraussetzung dafür, sich fallen lassen zu können.

Spezialisiert und nahbar

WEITERE QUALIFIKATIONEN

M.Sc. Informatik | Schwerpunkt: "Data-driven decision-making by managers via artificial intelligence."

B.A. Kultur & Kommunikationsmanagement

PRAXIS-PHILOSOPHIE

Meine Arbeit verbindet psychotherapeutische Erfahrung mit einer fundierten analytischen Grundlage. Mit einem Hintergrund in Data Science (M.Sc.) sowie einer psychotherapeutischen Ausbildung nähere ich mich psychologischer Exploration sowohl mit inhaltlicher Tiefe als auch mit struktureller Klarheit.

Statt den Fokus ausschließlich auf Diagnosen zu legen, betrachte ich das Zusammenspiel von Kognition (Werte, Glaubenssätze, Entscheidungs- und Handlungsmuster), emotionalen Prozessen und dem Nervensystem. Diese integrative Perspektive ermöglicht eine differenzierte Analyse dessen, wie persönliche Biografie, innere Regulationsmechanismen und aktuelle Lebensanforderungen ineinandergreifen – und an welchen Stellen diese Dynamiken Veränderung begrenzen.

So entsteht ein kohärentes, kausal fundiertes Verständnis Ihrer aktuellen Situation, das die Grundlage für eine gezielte therapeutische oder entwicklungsorientierte Begleitung bildet.

Zusammengefasst:

  • Ein menschlich-zentrierter, beziehungsorientierter Ansatz, getragen von Authentizität, Empathie und Verbindung – und damit die Voraussetzungen schaffend für Inspiration statt Instruktion

  • Tiefgehende dateninformierte diagnostische und analytische Einblicke, unterstützt durch den gezielten Einsatz moderner Technologien, einschließlich Künstlicher Intelligenz

  • Anwendung wissenschaftlich anerkannter und integrativer Methoden (z. B. kognitive Verhaltenstherapie)

white iMac on top white desk
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KLEINER EINBLICK

Mentale Gesundheit & Performance Management

Coaching und Beratung

FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE UND UNTERNEHMEN

  • Entscheidungsfindung & Führung unter Komplexität

    • Entscheidungsfindung unter Unsicherheit und unvollständiger Informationslage

    • Psychologische Klarheit in Führungsrollen mit hoher Verantwortung

    • Emotional intelligente Gestaltung von Veränderungs- und Übergangsprozessen

  • Selbstregulation, Resilienz & Burnout auf Executive-Ebene

    • Fortgeschrittene emotionale Selbstregulation unter anhaltender Belastung

    • Burnout-Risikoanalyse für High Performer und Führungskräfte

    • Ausrichtung von Leistungsanforderungen mit psychologischer Nachhaltigkeit

  • Strategische Systeme für mentale Gesundheit & Performance

    • Beratung zu ganzheitlichen Mental-Health- und Performance-Strategien

    • Systemische Ansätze für nachhaltige Leistungsfähigkeit

    • Workshops für Führungsteams und Organisationen

      Spezialisierung: Psychologische Anpassung an schnellen technologischen und organisatorischen Wandel

FÜR PRIVATPERSONEN

Psychotherapie (nach Heilpraktikergesetz, Deutschland):

  • Kognitive Verhaltenstherapie

  • Gesprächstherapie
  • Paartherapie

Coaching:

  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Emotional Self Mastery
  • Hohes Selbstwertgefühl